1、藜麦简介
藜麦在原产地主要分布于南美洲的玻利维亚、厄瓜多尔和秘鲁,具有耐寒、耐旱、耐瘠薄、耐盐碱等特性。从海平面至4000多米都有分布,食用的品种主要种植在安第斯山高海拔降雨量在300毫米以上山区。
藜麦是食物中的稀有品种,营养价值独一无二。藜麦是优质完全蛋白碱性食物,蛋白质含量高达16%-22%(牛肉平均20%),品质与奶粉及肉类相当;富含多种氨基酸,其中有人体必须的9种氨基酸,比例完美易于吸收,尤其富含植物中缺乏的赖氨酸;锰、钾、铁、钙、锌、镁、磷、硒、铜等矿物质营养含量极高;富含多不饱和脂肪酸、类黄酮、B族E族维生素、胆碱、甜菜碱、叶酸等多种有益化合物;膳食纤维素含量高达7.1%;不含麸质;胆固醇为0;低脂(脂肪主要为不饱和脂肪酸)、低热量(305大卡/100克,大米350)、低糖(GI升糖指数35,大米88),几乎都是常见食物里最优秀的。
藜麦属于易熟易消化食品,口感独特,有淡淡的坚果清香或者人参香,具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、增强免疫、调节内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、降三高、抗癌、减肥、辅助治疗等功效,适于所有群体食用,尤其适于高血糖、高血压、高血脂、心脏病等慢性病,以及婴幼儿、孕产妇、儿童、学生、老年人等特殊体质人群。长期食用,效果显著。
唯一植物含有完全蛋质的食物。
唯一单体植物即可满足人类全部基本营养需求的食物。
唯一7000年自然繁育至今没有人为干扰遗传的稀有安全物种。
古印加文明称之为“粮食之母”。
现代时尚界称之为“素食之王”。
国际营养学家称之为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”。
美国宇航局NASA选定的人类未来移民外太空的理想“太空粮食”。
联合国粮农组织FAO特别推荐的最适于人类的完美的“全营养食品”。
2、藜麦产业开发方向
目前藜麦产业上游主要涉及藜麦种质资源、土地资源、肥料、农机等,下游产业主要涉及食用开发、工业开发、农用开发、药用开发、观赏价值开发等。
2.1食用开发
和其他谷物相比,藜麦的蛋白质质量分数很高(140.0~220.0 g·kg-1); 富含多种氨基酸,其氨基酸比例和联合国粮食与农业组织(FAO)提出的理想比例接近;脂肪为 20.0~100.0 g·kg-1;膳食纤维丰富,且不含麸质;并富含多种矿质物质及维生素等。由于藜麦中既含有纤维又含有蛋白质,还被作为减肥食物受到广大爱美人士的推崇。藜麦的种子可以像小米一样直接煮食,也可以磨制成粉制作各类面食,还可以做汤;另外,藜麦的嫩叶和嫩芽也可以当蔬菜食用,可作成营养丰富的色拉。目前,市面上藜麦的加工产品主要有:藜麦粉保健品、藜麦八宝粥、藜麦苹果汁以及藜麦发酵的白酒等。
2.2工业开发
藜麦中含有丰富的维生素、离胺酸等成分,而维生素 B1可以减缓肌肤干燥,离胺酸可以使肌肤变得紧致有弹性。因此,藜麦可以用作化妆品原料中,如口红、 洗发水、身体乳等。目前,已有多种多样的藜麦系列的保养产品见于市面。另外, 藜麦中的皂甙具有广泛的药理作用和生物活性作用,如免疫作用、表面活性作用、 抑菌、抗肿瘤作用、防治心血管疾病等,而且还可以作为食品天然甜味剂、保护剂、发泡剂、增味剂、抗氧化剂等。
2.3农用开发
藜麦的种子及其他部分含20.0~60.0 g·kg-1皂甙类次级代谢产物。这些皂甙及其衍生物对人体无毒,可以成为安全的农用杀虫或驱虫剂,用作有机农药杀血吸虫(杀软体动物);还可用作农用饲料、润湿剂和根生长剂等。另外,藜麦茎秆可以作为动物的绿色饲料,无毒无害,且营养丰富。
2.4药用开发
从藜麦中提取的阿拉伯多糖及果胶类多糖可以治疗溃疡。另外,藜麦中含有天然植物雌激素,植物雌激素主要是异黄酮(类黄酮物质之一)活性成分,在临床上经常用来降压、降糖、降脂,以及预防心脑血管、动脉粥样硬化等疾病,尤其对乳腺癌、前列腺癌、绝经期综合征、心血管病和骨质疏松有显著作用。
2.5观赏价值开发
藜麦抗逆性强,品种多样,株高为0.2~3.0 m,种子颜色多样,有白色、黄色、粉色、深红、紫色和黑色等。有些品种的观赏价值很高,若能将这些观赏价值高的藜麦经济作物用作城市绿化中,可以丰富园林绿化模式,形成独特的城市绿化中的农作物景观。